Tiro con l'arco

Cos'è

Pratichiamo il tiro con l’arco con materiale in plastica e con due tipologie di arco selezionate in base alla forza e alla corporatura dei nostri atleti, inoltre bisogna scegliere la distanza giusta per centrare il bersaglio.

Benefici fisici
Quando si tira con l’arco, tutto il corpo viene sollecitato. La parte alta serve a tenere l’arco e tirare la corda, mentre quella bassa serve per trovare l’appoggio e la stabilità. Stando in piedi, si sollecitano principalmente i muscoli di schiena, spalle, braccia e fascia addominale.
Anche i tendini di dita, spalle e braccia saranno messi alla prova per coordinare meglio i movimenti e l’equilibrio. In tutto questo, la testa servirà a rimanere concentrati e a non tremare quando si scocca la freccia.

Concentrazione a prova di tutto
Per andare al bersaglio ogni volta, la concentrazione è fondamentale.
Il difficile sta nella capacità di ognuno di riprodurre questo rituale a ogni tiro. Il divertimento è assicurato e si creerà subito un sano spirito di competizione tra amici e parenti. Tirare con l’arco in gruppo vuol dire fare sport divertendosi.
Si migliora in fretta.
Con l’arco, se si è motivati e attenti, sarà possibile migliorare in modo facile e veloce.